携带骑行食物，胡萝卜和香蕉哪个好？

香蕉一直以来都是骑行爱好者的常见补给食品，它富含多种营养元素，能够在骑行过程中快速补充能量。

然而，国外骑行者亚历克斯·埃文斯更倾向于携带胡萝卜。他认为，香蕉虽然营养丰富，但携带不便，放入背包或骑行包后容易被挤压变形，甚至烂掉，而烂掉的香蕉还可能弄脏骑行装备。

相比之下，胡萝卜坚硬不易压坏，耐储存，口感爽脆，且富含多种营养成分，颜色鲜艳，或许是骑行时更理想的能量补充食品。

为验证这一点，他进行了一次骑行测试，在剧烈骑行一天后，胡萝卜完好无损，而香蕉已被压烂。尤其是吃了一半的香蕉更难以保存，而胡萝卜的大小、形状和重量与香蕉相近，却更适合作为便携小吃。

因此，如果你在寻找一种更干净、方便的骑行食品，他建议放弃易碎易脏的香蕉，改吃清爽脆口的胡萝卜。他本人已经坚持在骑行时食用胡萝卜长达五年，并且从未改变这一习惯。